Tag Archives: snack saludable

Claves para disminuir el consumo de azúcar

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La comida es algo que nos llama a todos. Enormes pizzas, suculentas hamburguesas con patatas fritas helados de todos los sabores imaginables, gofres, crepês, la lista es infinitamente larga. Pero ...

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Llevar una dieta saludable es fundamental para cuidar nuestro organismo, igual que practicar deporte a diario. Pero ¿sabes qué cosas puedes hacer para mejorar tu alimentación? Aquí dejamos unas ...

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Los peques de la casa son máquinas de gastar energía. Cuando van al colegio corren, juegan, se divierten y todo eso se traduce en un gasto de energía por eso la hora del almuerzo o desayuno es ...

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¿Cuántas veces has sentido la llamada de comer algo dulce? Seguramente muchas. Y se trata de algo completamente normal que suele relacionarse con estrés, ansiedad, factores genéticos o ...

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