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Quinoa: conoce sus beneficios

Quinoa: conoce sus beneficios

Vitalista, ¿conoces la regla del plato? Según la Fundación Española del Corazón es la cantidad de los distintos tipos de alimentos que deberíamos comer a lo largo del día si queremos seguir una ...

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Quinoa con verduras y frutos secos

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Ingredientes Quinoa Calabacín Brócoli Cebolla 1 tomate maduro Piñones (al gusto) 100 gramos de almendras Caldo de verduras Pimiento molido Preparación En una sartén se sofríen los piñones y las ...

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