Tag Archives: fruta

Tres recomendaciones para prevenir el cáncer

Tres recomendaciones para prevenir el cáncer

Según la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) la palabra cáncer abarca más de 200 tipos de enfermedades, cada una de ellas con sus características, eso sí todas tienen algo en común: las ...

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Claves para disminuir el consumo de azúcar

Claves para disminuir el consumo de azúcar

La comida es algo que nos llama a todos. Enormes pizzas, suculentas hamburguesas con patatas fritas helados de todos los sabores imaginables, gofres, crepês, la lista es infinitamente larga. Pero ...

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La dieta mediterránea es una de las mejores

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Mantener una alimentación adecuada es clave para mantener un estilo de vida saludable. Según la Organización Mundial de la Salud una dieta sana en adultos debería constar de, al menos, 400 gramos ...

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¿Sabes cómo es tu digestión?

¿Sabes cómo es tu digestión?

Conocer cómo funciona nuestra digestión, prestar atención a cómo funciona nuestro intestino y trata de encontrar los alimentos que mejor nos sienten podrá evitarnos molestias como la hinchazón. ...

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Propósitos de año nuevo

Propósitos de año nuevo

Quizá a estas alturas son muchos los que hacen memoria de todos los momentos vividos durante este año a punto de terminar. Seguro que recordamos infinitud de recuerdos muy buenos y otros que no ...

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Consejos para afrontar el verano

Consejos para afrontar el verano

Como bien sabes, el verano puede ser muy duro sino lo afrontas correctamente. Es por ello, por lo que a través de este video quiero darte unos consejos para que tengas un verano más llevadero, ...

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