Tag Archives: fruta desecada

Beneficios del coco rallado en verano

Beneficios del coco rallado en verano

Vitalistas! Este mes de julio ya se respira el verano a tope en todos los rincones. Los ánimos están relajados, los niños contentos y el fin de semana se presta a laaaargas siestas, eso sí, ...

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Enrollado de carne con frutos secos

Enrollado de carne con frutos secos

Ingredientes: 5 láminas de pasta filo 500 g de carne picada 300 g de champiñones laminados 2 yemas de huevo 6 orejones 3 dátiles 100 g de uvas pasas 100 g de nueces pecanas 1 puerro pochado 1 ...

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9 beneficios de comer arándanos deshidratados

9 beneficios de comer arándanos deshidratados

Los arándanos son un alimento poco consumido en España pero que sin embargo nos aporta múltiples beneficios y escasas calorías. Te lo contamos: 1.En salsas, dulces o como snack son un p0tente ...

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Las propiedades saludables de la avellana

Las propiedades saludables de la avellana

La avellana tiene su origen en Asia, y se tiene constancia de su existencia en el Neolítico. Llegó a Europa a través de Grecia y, en España, se popularizó en el siglo XIX. Se trata de un fruto ...

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Beneficios de comer fruta deshidratada

Beneficios de comer fruta deshidratada

La fruta deshidratada (o fruta desecada) es un alimento con numerosos beneficios. Según un estudio de la revista Nutrition Research, su consumo “está asociado con un bajo peso corporal y ...

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Flan de peras, uvas pasas y orejones

Flan de peras, uvas pasas y orejones

Ingredientes: 2 huevos 1 vaso de azúcar 1 vaso de harina 1 vaso de leche entera 1 sobre de levadura 3 peras “conferencia” maduras 100 gramos de uvas pasas 100 gramos de orejores 1/2 ...

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