Tag Archives: aminoácidos

Quinoa: conoce sus beneficios

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Vitalista, ¿conoces la regla del plato? Según la Fundación Española del Corazón es la cantidad de los distintos tipos de alimentos que deberíamos comer a lo largo del día si queremos seguir una ...

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6 Beneficios de comer turrón

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Desde hace ya unos años hemos empezado a comer el turrón con prevención y menos alegría que antes. Nos asusta el azúcar y las calorías que nos puede aportar pero ¿y sus beneficios? Normalmente ...

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