Tag Archives: almendras

El chocolate (negro) y sus beneficios

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Vitalista, ¿tú también eres un chocoadicto? Estás de suerte porque hoy vamos a hablar de los beneficios que esta pequeña creación de los dioses puede tener para nuestro cuerpo y salud. Eso sí, ...

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Los frutos secos y la salud cardiovascular

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Se considera fruto seco a la semilla de algunos árboles que está dentro de una cáscara dura. Como es sabido los frutos secos, en general, están cargados de propiedades beneficiosas para nuestro ...

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Alimentos recomendados para embarazadas

Alimentos recomendados para embarazadas

Los hábitos saludables son imprescindibles siempre, pero más cuando se habla de un embarazo. El deporte adecuado, beber mucha agua y una alimentación equilibrada son la clave para estar sanos, tu ...

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Mantecados con almendras y avellanas

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Ahora estamos en el mes de diciembre y comienza la cuenta atrás para las fechas más señalas del año, toca recopilar las recetas navideñas. Durante este mes os adelantaremos nuestras mejores ...

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10 razones para comer almendras

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Los frutos secos aportan numerosos beneficios para nuestro organismo. Una dieta modera en la ingesta de estos alimentos puede convertirse en la comida perfecta para estar sano, enérgico y ganar ...

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Pescado en salsa de almendras

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¿Cuántas posibilidades diferentes hay de hacer el pescado? Lo cierto es que son numerosas y muy fáciles. Aprende a preparar paso a paso unos deliciosos lomos de merluza con salsa de almendras. ...

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