¿Qué propiedades tienen los anacardos?

¿Qué propiedades tienen los anacardos?

Si quieres tener una alimentación saludable y equilibrada deberías incluir los anacardos en la lista de la compra. ¿Sabías que son antioxidantes, una fuente de magnesio o que tienen ácidos grasos insaturados? Estas son algunas de las propiedades que este fruto seco aporta a tu organismo, pero no las únicas.

Pon mucha atención al vídeo y descubre por qué no pueden faltar en tu dieta.

¡Vitalízate y come frutos secos!

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