Propiedades de las pipas de calabaza

Propiedades de las pipas de calabaza

Las pipas de calabaza son un fruto seco que se consume como snack o aperitivo, pero también lo podemos usar en distintas recetas como por ejemplo cremas , panes o ensaladas, así le daremos un toque diferente y nutritivo. Son un alimento rico en Omega 3 y tienen un alto contenido en fibra, pero para conocer todas sus propiedades, presta atención al vídeo. Seguro que no dudarás en incluir las pipas de calabaza en tu dieta.

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