Deporte

Los secretos del montañismo

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Si hay algo que está de moda en el siglo que vivimos es el deporte y la vida sana. La oferta es muy amplia e incluso se puede dividir en épocas del año, por ejemplo existen deportes de verano o ...

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Rutina quemagrasas para hacer en casa

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Vitalista, si aún no has retomado el deporte después de las vacaciones de verano, estás a tiempo. Esta rutina quemagrasas es muy sencilla, y su duración es tan solo de 30 minutos. Además, todos ...

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4 deportes para practicar este otoño

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Vitalista, ya sabes que el momento de practicar deporte es, para nosotros, el mejor del día, pues además de ejercitar la musculatura, y sentirnos satisfechos y alegres con nosotros mismos, quizá ...

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