Actualidad y ocio

Planes para un Halloween más terrorífico

Planes para un Halloween más terrorífico

Calabazas, murciélagos, disfraces, truco o trato, arañas y fantasmas caracterizan la noche de Halloween, para muchos la más terrorífica del año. Cuando somos pequeñ@s podemos disfrazarnos, salir ...

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Trucos para deshidratar la fruta

Trucos para deshidratar la fruta

¿Cuántas veces has sentido la llamada de comer algo dulce? Seguramente muchas. Y se trata de algo completamente normal que suele relacionarse con estrés, ansiedad, factores genéticos o ...

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Claves para ser feliz en el trabajo

Claves para ser feliz en el trabajo

Buen parte del día la pasamos en nuestro puesto de trabajo, rodeados de compañeros, papeleos y más papeleos. En ocasiones, dicho trabajo supone una carga tanto física como emocional para la ...

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¿Qué propiedades tienen los anacardos?

¿Qué propiedades tienen los anacardos?

Si quieres tener una alimentación saludable y equilibrada deberías incluir los anacardos en la lista de la compra. ¿Sabías que son antioxidantes, una fuente de magnesio o que tienen ácidos grasos ...

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Planes para un día lluvioso

Planes para un día lluvioso

Los días lluviosos son amados y odiados al mismo tiempo. Por una parte son la excusa perfecta para pasar un día entero en casa, relajarse y descansar. Pero por la otra puede llegar a ser aburrido ...

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Planes para evitar la depresión otoñal

Planes para evitar la depresión otoñal

Con este tiempo más fresco, tan solo apetece quedarse en casa con la mantita y no salir hasta los primeros rayos del sol del día siguiente, pero ello puede perjudicar a tu salud. Es fundamental ...

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Alimentos de temporada en otoño

Alimentos de temporada en otoño

Cada época del año, presume de traer consigo unos alimentos u otros, característicos de la temporada. Es recomendable hacer uso de ellos y aprovechar su mejor momento para ingerirlos. De esta ...

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