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Este año adelántate al Black Friday

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El Black Friday (Viernes Negro), originario de Estados Unidos, ya es una fecha marcada en nuestro calendario. Sin duda alguna, es la ocasión perfecta para aprovechar las súper rebajas que ofrecen ...

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Desayunos saludables para llevar al cole

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Los peques de la casa son máquinas de gastar energía. Cuando van al colegio corren, juegan, se divierten y todo eso se traduce en un gasto de energía por eso la hora del almuerzo o desayuno es ...

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Planes para un Halloween más terrorífico

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Calabazas, murciélagos, disfraces, truco o trato, arañas y fantasmas caracterizan la noche de Halloween, para muchos la más terrorífica del año. Cuando somos pequeñ@s podemos disfrazarnos, salir ...

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Trucos para deshidratar la fruta

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¿Cuántas veces has sentido la llamada de comer algo dulce? Seguramente muchas. Y se trata de algo completamente normal que suele relacionarse con estrés, ansiedad, factores genéticos o ...

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¿Qué propiedades tienen los anacardos?

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Si quieres tener una alimentación saludable y equilibrada deberías incluir los anacardos en la lista de la compra. ¿Sabías que son antioxidantes, una fuente de magnesio o que tienen ácidos grasos ...

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