Monthly Archives: enero 2018

¿Qué nutrientes necesita tu piel?

¿Qué nutrientes necesita tu piel?

Hoy en día, la alimentación se ha convertido en mucho más que un proceso a través del cual el ser vivo escoge diferentes alimentos con el fin de recibir los nutrientes necesarios para sobrevivir. ...

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Quinoa con verduras

Quinoa con verduras

Si ya te has atrevido con la quinoa y es un ingrediente que no falta en tus platos, la receta de hoy en la que este elemento es el protagonista, te va a encantar Vitalista. Cuélgate el delantal y ...

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7 alimentos que combaten el constipado

7 alimentos que combaten el constipado

Probablemente, por estas fechas, ya vayas por el segundo catarro de la temporada. El molesto dolor de garganta, la incómoda congestión nasal o el malestar general se han asentado en tu organismo ...

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Muffins con dátiles y chocolate

Muffins con dátiles y chocolate

Si las magdalenas no faltan en tus desayunos o meriendas, esta receta de muffins con dátiles y chocolate te va a encantar. Aprende a preparar esta delicia de dulce y disfruta de la cocina, ...

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6 hábitos saludables para sentirte bien

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El ritmo de vida actual, con las imposiciones diarias del trabajo, el estrés y los niños nos lleva a adoptar, en muchas ocasiones, hábitos perjudiciales para la salud. Aunque esto puede tratarse ...

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Planes gastronómicos en Madrid

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El mundo de la cocina vuelve a llenar Madrid con dos citas marcadas en el calendario, tanto de grandes figuras de la gastronomía española como de los amantes del arte culinario. La capital de ...

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