Monthly Archives: septiembre 2017

¿El otoño deprime?

¿El otoño deprime?

Con la llegada del otoño, la mayoría de personas experimenta, o ha experimentado alguna vez en su vida, cansancio, somnolencia e, incluso, falta de ánimo. No es de extrañar y mucho menos para ...

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Muffins de mango y coco

Muffins de mango y coco

Si hace unos días te dábamos la receta de las magdalenas de mora para un desayuno energético, los muffins de mango y coco que nos trae nuestra colaboradora Àngels Puntas te van a quitar el ...

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Bolitas de queso con frutos secos

Bolitas de queso con frutos secos

El fin de semana está a la vuelta de la esquina y seguro que ya estás pensando en algún plan para la noche del viernes o la del sábado. Si te decides por un plan casero e invitar a gente a cenar, ...

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¿Qué beneficios tiene madrugar?

¿Qué beneficios tiene madrugar?

Si tiramos del refranero español para el tema que nos ocupa podemos afirmar que a quien madruga, Dios le ayuda. Si bien, para muchos, esta famosa cita no quiere decir otra cosa más que tener más ...

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7 alimentos que afectan a tu estado de ánimo

7 alimentos que afectan a tu estado de ánimo

¿Sabías que tus emociones están relacionadas con lo que comes? Seguro que, en más de una ocasión, después de ingerir alimentos como los pre-cocinados o los procesados has sentido que no debías ...

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