Monthly Archives: junio 2015

Helado de leche de almendras

Helado de leche de almendras

Ingredientes Leche de almendras (aprox. 1 litro): 250 gr de almendras crudas peladas 1,5 l. de agua Helado: Leche de almendras Clara de huevo Preparación Se añade en un cuenco o vaso de batidora ...

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Entrenador personal

Entrenador personal

Seguramente has percibido que en los últimos años ha habido un aumento en el número de gimnasios así como en el conocimiento y existencia de la figura del entrenador personal, incluso en ...

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¿Cómo prevenir la hipertensión?

¿Cómo prevenir la hipertensión?

Seguro que alguna vez te has tomado la tensión. Si en esas ocasiones el tensiómetro marcaba 12/8, enhorabuena. Tu tensión arterial marchaba bien. Controlarla es importante porque partes de tu ...

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El secreto mejor guardado de los pistachos

El secreto mejor guardado de los pistachos

Los pistachos contienen numerosos beneficios. Ayudan a controlar aspectos tan importantes para tu salud como el colesterol, la tensión arterial o los niveles de azúcar y, además, sus ...

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Un Afterwork y unos pistachos

Un Afterwork y unos pistachos

El trabajo, el estrés, los correos electrónicos a última hora, nos crean una ansiedad y un desgaste mental que se nota sobre todo al final de la semana. Nos cuesta más concentrarnos y estar ...

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Muffins de chocolate blanco y pasas

Muffins de chocolate blanco y pasas

Ingredientes: 2 huevos 230 gr. de harina 70 gr de azúcar moreno 1 cucharadita de levadura tipo Royal 55gr. de mantequilla a temperatura ambiente 1 pizca de sal 4 cucharadas de uvas pasas 2 ...

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