Uvas pasas para depurar tu hígado

Uvas pasas para depurar tu hígado

El hígado es un órgano vital responsable de la descomposición de las toxinas producidas por el consumo excesivo de medicamentos, una dieta inadecuada o infecciones bacterianas y vitales.  Afortunadamente, determinados alimentos contribuyen a la limpieza y depuración de los órganos. En el caso del hígado, las uvas pasas, son muy importantes.

Hay quien practica todo un ritual con este superalimento para la limpieza y desintoxicación de su hígado con las uvas pasas. Te contamos el procedimiento : 

  1. Primero elige pasas de calidad. Las podrás reconocer porque son arrugadas, con color oscuro y sin mucho brillo.
  2. Llena media taza de pasas y agua caliente por la mañana. Después de 15 minutos lava las pasas.
  3. Coloca las pasas lavadas en la taza y llénala con agua hervida y deja que se enfríe a temperatura ambiente.
  4. Deja las uvas así durante 24 horas.
  5. A la mañana siguiente bébete el agua y cómete las uvas pasas con el estómago vacío.
  6. Acuéstate en la cama durante una hora o dos y coloca una toalla caliente o una botella de agua caliente, en el lado derecho del abdomen.

Deberás hacerlo una vez a la semana durante cuatro semanas seguidas y por supuesto, acompañarlo de una dieta saludable libre de alcohol, grasas no saludables y tóxicos. Parece fácil. ¿Te apuntas?

Esto jamás sustituirá a un tratamiento médico o terapia. Recuerda siempre consultar a tu médico ante cualquier duda o dolencia.

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