Tag Archives: nueces

8 claves para tener un corazón sano

8 claves para tener un corazón sano

Seguro que ya sabes que los frutos secos, cualquiera de ellos, están llenos de elementos que aportan salud a tu corazón. Las nueces o las almendras, las castañas, los pistachos….  Pero ...

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Manualidades con frutos secos

Manualidades con frutos secos

Muchos padres temen la llegada de las vacaciones escolares porque se ven en la obligación de entretener a sus hijos durante largos días si no quieren que pasen horas delante de la televisión o ...

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3 frutos secos que fortalecerán tus uñas

3 frutos secos que fortalecerán tus uñas

Si en esta época del año nos preocupamos por lucir la ropa que mejor nos sienta, el pelo más cuidado y un cutis radiante, las uñas no se quedan atrás. Se acerca la Navidad y seguro que estás ...

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Cuándo debemos tomar suplementos de colágeno

Cuándo debemos tomar suplementos de colágeno

El colágeno es un elemento esencial para mantener la buena salud de huesos, músculos y tendones pero a medida que vamos cumpliendo años la producción de colágeno por parte de nuestro organismo va ...

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Ensalada de apio con pollo, piña y nueces

Ensalada de apio con pollo, piña y nueces

Ingredientes para 6 personas: 6 ramas grandes de apio 2 rodajas de piña 1 manzana verde 2 rabanitos 1 lima 20 g de piña deshidratada 40 g de nueces 2 huevos duros 2 cebollas violeta 300 g de ...

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