Sesión de Bootcamp en la playa de la Malvarrosa

El pasado domingo 8 tuvimos la segunda sesión de Bootcamp con nuestra entrenadora Ruth Cohen.

Esta vez invadimos la playa de la Malvarrosa para disfrutar de una mañana divertida y deportiva en la que nos enseñó muchos ejercicios que forman parte de este entrenamiento militar que últimamente se ha puesto de moda.

A continuación, algunas fotografías de la jornada.

Aquí tenemos el vídeo resumen de lo que dio de sí toda la sesión de entrenamiento en la playa. Una mañana divertida en la que disfrutar de los beneficios de practicar deporte en una superficie como la arena.

Sin duda, un gran plan para pasar un domingo por la mañana en familia o con amigos y practicando deporte sobre la arena.

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