Rutina de ejercicios para la oficina

Rutina de ejercicios para la oficina

¿Eres de los que pasan ocho horas diarias trabajando en la oficina y solo te levantas para ir al baño o salir a comer? Si es así te vamos a ayudar. Nuestra entrenadora Ruth Cohen te trae en este video una rutina de ejercicios que podrás practicar durante tu jornada laboral. Busca el hueco Vitalista!

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